Een heldere voorbereiding op jouw bezoek, van het eerste welkom tot de afronding en eventuele nazorg.
Persoonlijk en vertrouwd
Een veilige en vertrouwde route.
Je hoeft vooraf niets te bewijzen, uit te leggen of op te lossen. Je mag gewoon binnenstappen zoals je bent.
Hier lees je eerst de zes vaste stappen van ieder bezoek. Daarna leggen Brigite en Freddy ieder uit hoe hun eigen behandeling of begeleiding persoonlijk kan worden opgebouwd.
Van binnenkomst tot nazorg
De stappen van jouw bezoek.
Iedere sessie is persoonlijk. Deze stappen geven je houvast, terwijl er ruimte blijft voor wat jij op dat moment nodig hebt.
1
Voor je komst
Je hoeft je niet voor te bereiden en ook niet vooraf te vertellen waar je tegenaan loopt. Sterker nog: dat hebben we liever niet. Zo kunnen we je open en onbevooroordeeld ontmoeten.
Freddy kan je vooraf vragen om een recente foto van jezelf te sturen. Dat is altijd vrijwillig en helpt hem om zich intuïtief op jou af te stemmen. Brigite voelt tijdens de sessie zorgvuldig aan waar aandacht nodig is en welke vorm van begeleiding op dat moment bij jou past.
Houd er rekening mee dat een sessie soms iets langer kan duren dan gepland. We nemen graag de tijd om te doen wat op dat moment nodig en van waarde is. Voor die extra tijd brengen we niets in rekening. We adviseren je daarom om na de afspraak wat ruimte in je agenda te houden, zodat je niet meteen door hoeft en rustig kunt landen en herstellen.
2
Welkom & landen
We ontvangen je graag op onze fijne locatie. Bij binnenkomst nemen we rustig de tijd voor je. We zorgen voor een ontspannen en veilige omgeving, zodat je niet meteen iets hoeft te doen of te vertellen.
Met een kop koffie of thee kun je eerst even landen, om je heen kijken en vertrouwd raken met de ruimte.
3
Kennismaken & afstemmen
Tijdens de verdere kennismaking vragen we alleen naar bijzonderheden die belangrijk zijn om de sessie voor jou veilig en comfortabel te maken. Denk bijvoorbeeld aan rugklachten waardoor je niet lang kunt zitten, gevoeligheid voor aanraking of een heftige emotionele gebeurtenis die je kort geleden hebt meegemaakt.
Je bepaalt zelf wat je wilt delen. Samen stemmen we af wat jij nodig hebt, waar jouw grenzen liggen en waarmee we tijdens de sessie rekening mogen houden.
4
De sessie
Een sessie voor healing en energetische behandeling verschilt op onderdelen van een coachingsessie, maar onze aanpak komt in grote lijnen overeen. We werken altijd persoonlijk en in afstemming, met aandacht voor jouw comfort, grenzen en wat er op dat moment nodig is.
Om de healing en energetische behandeling of coaching te ondersteunen en te verdiepen, kunnen we verschillende instrumenten inzetten. Denk aan klankschalen, stemvorken, natuurstenen, energiekaarten en klanken van andere specifieke instrumenten. We kiezen alleen wat op dat moment bij jou en bij de sessie past.
Ben je gevoelig voor geluid, aanraking of bepaalde prikkels, dan kun je dit altijd aangeven. We bespreken samen wat prettig voelt; een instrument wordt nooit zonder afstemming gebruikt.
5
Afronden
Na de sessie kom je rustig weer met beide benen op de grond—letterlijk én figuurlijk. We nemen samen door wat wij hebben gezien, gevoeld, soms gehoord en waargenomen, en welke veranderingen of bewegingen we tijdens de sessie hebben ervaren.
Daaruit kan een praktisch advies voortkomen dat je mee naar huis neemt en op jouw eigen manier kunt uitproberen. Misschien heb jij zelf ook iets gevoeld of waargenomen dat je met ons wilt delen. Daar luisteren we graag naar. Ook voor al je vragen nemen we de tijd.
Samen maken we de balans op. Heb je een pakket gekozen, dan stemmen we af wanneer een volgende sessie passend is. Het kan natuurlijk ook zijn dat één sessie voor dit moment voldoende voelt.
6
Na de afspraak
Na de afspraak kun je nog enige tijd verschillende ervaringen opmerken—soms tot ongeveer twee weken later. Denk bijvoorbeeld aan tintelingen, kleuren zien, ontspanning, nieuwe energie of juist vermoeidheid. Ook kunnen er andere lichamelijke of emotionele ervaringen ontstaan. Wat je merkt, hoe sterk dat is en hoelang het duurt, verschilt van persoon tot persoon.
Sommige mensen ervaren dit als een periode waarin de effecten van healing en energetische behandeling of coaching nog doorwerken en nieuwe inzichten een plek krijgen. Gun jezelf daarom rust en aandacht voor wat je voelt. Heb je vragen of voel je je ergens niet prettig bij, neem dan gerust contact met ons op. We vinden het belangrijk dat je je ook na de sessie gehoord en ondersteund voelt.
Ervaar je ernstige, aanhoudende of zorgwekkende lichamelijke of psychische klachten, neem dan altijd contact op met je huisarts of een andere bevoegde zorgverlener.
Brigite · healing & energetische behandeling
De behandeling
Elke behandeling is afgestemd op jou en op wat jij op dat moment nodig hebt. Geen mens is hetzelfde en daarom is ook geen behandeling precies hetzelfde.
Mijn behandelingen bestaan meestal uit een combinatie van verschillende vormen van energetisch en sjamanistisch werk. Je hoeft vooraf niet te kiezen tussen bijvoorbeeld een energetische healing, massage, chakra healing of een innerlijke reis. Tijdens de behandeling voel en stem ik intuïtief af wat op dat moment bij jou past. De verschillende onderdelen kunnen zo op een natuurlijke manier in elkaar overvloeien en samen één complete behandeling vormen.
We beginnen met een moment van rust en afstemming. Ik stem mij intuïtief op jou af en kijk waar spanning of blokkades in je energie worden ervaren. Van daaruit ontstaat de behandeling.
01
Energetische healing en massage
Met mijn handen, energetische aanraking en massage werk ik op verschillende plekken van het lichaam. Ik richt mij daarbij op ontspanning en het opnieuw laten stromen van energie. Soms vraagt een plek om een zachte aanraking, soms om massage en soms werk ik met mijn handen boven het lichaam.
02
Chakra healing
De chakra's zijn binnen mijn werk belangrijke energiepunten. Tijdens de behandeling stem ik mij hierop af en voel ik waar de energie minder vrij lijkt te stromen. Met aanraking en energetisch werk begeleid ik je om opnieuw verbinding met deze energie te ervaren.
03
Trance- of innerlijke reis
Wanneer dit tijdens de behandeling passend voelt, begeleid ik je met mijn stem in een trance- of innerlijke reis. Vanuit diepe ontspanning gaan we samen naar binnen. Hier kunnen gevoelens, beelden, herinneringen of inzichten opkomen die op dat moment aandacht mogen krijgen.
04
Klank en trilling
Tijdens dezelfde behandeling kan ik verschillende klankinstrumenten gebruiken, zoals sjamanistische drums en klankschalen. Klank en trilling kunnen je helpen om dieper te ontspannen en naar binnen te keren. Zo ondersteunen ze het energetische werk.
05
Geuren
Ook geuren kunnen onderdeel zijn van de behandeling. Wanneer dit passend is en jij je daar prettig bij voelt, gebruik ik deze om de beleving en ontspanning verder te ondersteunen en te verdiepen.
06
Edelstenen en chakra's
Tijdens de behandeling kunnen edelstenen op of rondom jouw chakrapunten worden gelegd. Ik kies intuïtief welke stenen op dat moment bij jou en jouw proces passen. Ze ondersteunen de verbinding met de verschillende energiepunten en vormen een aanvulling op het energetische werk.
Een persoonlijke combinatie
Al deze onderdelen staan niet los van elkaar. Juist de combinatie maakt iedere behandeling persoonlijk. Terwijl jij ontspannen ligt, kan ik bijvoorbeeld beginnen met energetische healing, daarna werken met je chakra’s en edelstenen, je begeleiden in een innerlijke reis en daarbij klanken van de sjamanistische drum of klankschalen toevoegen.
Ik volg geen vast stappenplan, maar stem mij gedurende de behandeling steeds opnieuw af op jou en op wat zich op dat moment aandient. Soms is een behandeling heel rustig en zacht, terwijl er op andere momenten juist veel kan worden ervaren. Er is geen goed of fout. Jij hoeft niets te forceren en niets te bereiken.
We gebruiken aanraking, geuren, klankinstrumenten en andere hulpmiddelen altijd in afstemming met jou. Je kunt op ieder moment aangeven wat wel of niet prettig voelt.
Freddy · coaching & begeleiding
Voelen, begrijpen en in beweging komen.
Iedere sessie stem ik af op jou en op wat er op dat moment aandacht nodig heeft. Ik werk intuïtief, maar neem je ook praktisch en begrijpelijk mee in wat ik doe en waar we samen naartoe werken.
01
Intuïtief afstemmen
We nemen eerst rustig de tijd om aan te komen en ons op elkaar af te stemmen. Een korte gezamenlijke meditatie kan daarbij helpen. Soms vraag ik je vooraf om een recente foto of om een voorwerp mee te nemen waaraan voor jou betekenis of energie verbonden is.
02
Waarnemen en delen
Wanneer we met een voorwerp werken, kan ik mij enkele minuten terugtrekken om mij daar in alle rust op af te stemmen en intuïtief informatie te ontvangen. Daarna vertel ik wat ik opmerk, voel of waarneem. Dit zijn geen vaststaande conclusies, maar mogelijke aanknopingspunten die we samen onderzoeken.
03
Gesprek en verdieping
Door samen in gesprek te gaan, vragen te stellen en door te vragen, komen we stap voor stap dichter bij de kern. Coaching betekent voor mij niet alleen luisteren, maar waar nodig ook richting geven, spiegelen en liefdevol confronteren. Soms benoem ik iets wat je zelf nog niet ziet of wat ongemakkelijk kan voelen, altijd met respect voor jou en jouw proces. Zo onderzoeken we samen wat er werkelijk speelt en wat nodig is om verder te komen.
04
Van inzicht naar beweging
Samen vertalen we wat naar voren komt naar persoonlijke stappen die passen bij jouw leven, mogelijkheden en tempo. Jij geeft aan wat haalbaar en uitvoerbaar is. Tijdens een volgende sessie kijken we wat werkte, wat niet passend voelde en wat nog aandacht vraagt.
Aanvullende ondersteuning
Wat op dat moment passend is
Wanneer dit passend voelt en jij daarvoor openstaat, kan ik de coaching aanvullen met energetische ondersteuning. Ik kan mijn handen helend gebruiken of een korte healing toepassen. Ook kunnen instrumenten worden ingezet, zoals klanken, stemvorken, natuurstenen of energiekaarten.
Deze middelen ondersteunen het gesprek, de ontspanning en het bewust worden van wat je ervaart. We bespreken altijd vooraf wat prettig voelt. Jij houdt de regie en kunt op ieder moment je grenzen aangeven.
“Ik vertel je niet welke weg je moet volgen. Ik help je om te voelen, begrijpen en vertrouwen welke weg werkelijk bij jou past.”
∞
Jouw tempo staat centraal
Ruimte voor vragen, grenzen en afstemming.
Je mag tijdens ieder moment aangeven wat wel of niet prettig voelt. Samen bewaken we jouw comfort, grenzen en eigen tempo.